[日常护理]
1.采取侧卧位睡眠,可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道。2.制定减肥计划,适当增加体力活动,减掉一些体重会有助于呼吸。3.定期锻炼,锻炼可以帮助减轻体重,增强肌力并使肺功能增强。
[饮食调理]改变饮食结构,晚餐不宜过饱。肥胖者制定减肥计划,请营养师制定减肥饮食,适当减少摄入量。
[饮食建议]改变饮食习惯,晚餐不宜过饱。
推荐医院
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北京东区儿童医院
电话:010-52009999
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首都医科大学北京医学中心耳鼻咽喉医院
电话:010-59153100(总机)
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北京市鼓楼中医院
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北京731医院
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