膝盖扭伤

[忌吃食物]

大蒜，猪肉(肥)，咸肉，糯米粉

[就诊科室]

康复科

[推荐饮食]

1宜吃活血止痛的食物； 2宜吃富含维生素的食物； 3宜吃富含优质蛋白质的食物。

[宜吃食物]

牛奶，苹果，韭菜，柠檬

[饮食禁忌]

1忌吃腌制的食物；如咸肉、咸鱼； 2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生蒜； 3忌吃不容易消化的食物；如粽子，糯米粉、糯米饭。