小儿感冒的饮食 - 169健康网

[其他注意]

应让患儿多休息，减轻体力消耗，尽量不要去幼儿园、学校和公共场所，防止和减少继发感染或交叉感染。

[日常护理]

1.随时为宝宝准备白开水，多喝水，不喝饮料。2.均衡饮食。3.保证睡眠充足。4.每天要有2个小时左右的户外活动，既能锻炼身体，又能晒太阳，有利于提高身体抵抗力。5.每天要定时开窗通风，保持室内空气新鲜；根据季节和气温的变化，及时增减衣物。6.及时接种流感疫苗。

[饮食调理]

患儿在发热期间，应该吃一些容易消化、富含维生素的食物；多喝水，以利于降温、湿化呼吸道和便于排痰；咽部炎症和溃疡的患儿，食物不要过凉或过热，更不要吃有刺激性的食物。

[饮食建议]

饮食宜清淡，保证水分的充分供给，少量多餐。

温馨提示

[概述]

小儿急性上呼吸道感染系由各种病原引起的上呼吸道炎症，简称上感，俗称“感冒”，是小儿最常见的疾病。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部。

[流行病学]

感冒是小儿最常见的疾病。

三级甲等

霍开明编审专家

主任医师

海南省农垦总医院儿科