[日常护理]
1.生活要规律,保证充足的睡眠。2.居住环境力求清幽,避免喧闹。3.注意劳逸结合,根据自身的情况选择合适的体育锻炼,如散步、太极拳、气功等,节制房事,预防感冒。4.注意季节、时令、气候的变化,提前做好防护,分别采取保暖,通风、降温等措施。5.设法消除紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等不良情绪刺激,保持正常心态。
[饮食调理]饮食以易消化、清谈、营养丰富、少食多餐、低盐低脂、高蛋白、多种维生素、清洁卫生、冷热合适、定时定量为原则,心律失常病人禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品。
[饮食建议]饮食宜易消化、清谈、营养丰富、少食多餐、低盐低脂。
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