[日常护理]
1.加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。2.应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。3.鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。4.及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形,治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。5.游泳时避免跳水和呛水。6.患急性鼻炎时,不宜乘坐飞机。7.妥善治疗变态反应性疾病,改善鼻腔鼻窦通气引流。
[饮食调理]选择高维生素、高蛋白的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,还应注意粗细粮搭配,多饮水。
[饮食建议]饮食宜清淡、易消化、富含高维生素、高蛋白等。
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