关节酸痛

[忌吃食物]

红辣椒，苦瓜，梨，竹笋

[推荐饮食]

1、宜吃营养丰富的食物。如瘦肉、鱼、奶等。 2、宜吃清淡饮食，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。

[宜吃食物]

牛奶，苹果，番茄，小米

[饮食禁忌]

1、在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物。 2、久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。