什么是风热感冒 风热感冒须知
发布时间:2016-02-03 编辑:169健康百科 浏览量:5 小中大
什么是风热感冒,其实风热感冒也是比较常见的,尤其是在秋季的时候,通常风热感冒会出现头痛发热,咽喉红肿,咳嗽的症状,还会时不时出汗,下面就让小编为大家介绍一下风热感冒需要知道的小知识。
风热感冒须知
1.充足的睡眠
充足的睡眠,不用小编说,大家都知道,无论是什么感冒,生病了就应该好好休息,而对于风热感冒就一定要注重睡眠的时间,如果睡眠不足再加上风热感冒,就很容易加剧头痛的症状,真的整个人都会不好了,会非常难受,所以一定要注意保持充足的睡眠时间,避免熬夜。
2.注意室内的空气流通
至于注意室内的空气流通是风热感冒朋友比较要重视的问题,因为如果室内的空气不流通,很容易导致风热正的朋友呼吸不顺畅,使得风热感冒的症状更为明显,特别是在炎热的夏天,不要一直待在空调房里,这样既耽误自己的病症,也很容易传染到旁人。
3.合理用药
其实一般建议如果是轻微的风热感冒症状是不需要吃药打针的,但是如果实在是在几个星期都没有好转的话,就应该合理用药,自己可以煲一些清热解毒的中药喝,或者是直接到要药店购买冲剂,都是能够有效帮助缓解风热感冒症状。
经过小编的这么一说,是不是对于什么是风热感冒这个问题有一定的了解,不过小编觉得最好的办法就是提高自己的身体免疫力,减少感冒的发生,这样才能有更好的身体素质来面对工作和学习,也更能提高自己的效率。