肥胖纹

[忌吃食物]

红辣椒，香蕉，冰淇淋，奶酪

[推荐饮食]

1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

[宜吃食物]

牛奶，苹果，小米，西米

[饮食禁忌]

1.忌吃大量食盐； 2.忌吃大量的蛋白质；3.忌吃刺激性食物。