烦热

[忌吃食物]

辣椒(红、尖、干)，大葱，腊肉（烟肉），芋头

[推荐饮食]

1.宜吃低脂肪酸的食物； 2.宜吃低蛋白质的食物； 3.宜吃清淡的饮食。

[宜吃食物]

柠檬，荔枝，银耳(干)，黑米

[饮食禁忌]

1.忌吃高蛋白质的食物； 2.忌吃高脂肪酸的食物； 3.忌吃燥热性的食物。