锁合

[忌吃食物]

辣椒(红、尖、干)，白酒，洋葱，白扁豆，花椒

[推荐饮食]

1.宜吃钙质含量高的食物； 2.宜吃胶原蛋白质含量高的食物； 3.宜吃磷元素含量高的食物。

[宜吃食物]

菠菜，莲子，鹿肉，乌骨鸡，西兰花

[饮食禁忌]

1.忌吃碳酸含量高的食物； 2.忌吃燥性的食物； 3.忌吃温热性的食物。