芝麻,杏仁,松子仁,鸭肝,香肠
[推荐饮食]1.宜吃活血的食物; 2.宜吃降低颅内压的食物; 3.宜吃膳食纤维类食物。
[宜吃食物]莲子,核桃,青豆,鸭翅,三文鱼
[饮食禁忌]1.忌吃容易产气的食物:如黄豆,红薯、芋头; 2.忌吃腌制的食物:如咸蛋、咸鱼、咸肉; 3.忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油、羊油。
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