我觉的自己非常没自信，说话没底气，不愿跟别人说话，怎么办？
病情描述： 我觉的自己非常没自信，说话没底气，不愿跟别人说话，很懦弱，有的人说只要思想变了，性格也会变，但我觉得好难去改变自己。
王国贤 主治医师 衡水市第二人民医院 儿科 二级甲等
擅长： 擅长小儿脑病的诊治，多动症，抽动症，自闭症，注意力缺陷，微量元素缺乏，智能发育落后，脑瘫的诊治。
病情分析：
我是衡水市第二人民医院的主治医师王国贤，很高兴为您服务。这种情况还是父母影响大。没有给予你多少力量。没有给予支持，肯定欣赏认可赞美。我值得拥有。建议父母学习。或者他们说话方法不对。妈妈，我知道你很爱我，对我付出很多，为了这个家牺牲很多，我尊重您，但是我也是一个独立的人，很多事情需要独立去做，请您放手并支持我。这样跟爸妈说就行。自信必须先从父母那里找回。有一些青春励志的书籍和视频，比如胡克尼哲。还有今天中国教育网发的那liang个盲人。他们残障人员都可以_，爱因斯坦说过人人都是天才，值得拥有世界上最美好的东西。你还年轻可以犯错，有机会重新来过。实践中可以积累经验啊。独处是思考的一个过程，不要超自己能力就可以了。想改变就是好事，能大胆在网站上咨询就说明你很有勇气奥。做事情全力以赴就行。久了领导就会赏识的。如果你做了一个事情，可以说：妈妈，这个事情不要批评我，我已经认识到自己做的不好，我反省自己就可以了。还可以说：妈妈，有些人年入五百万，他们的父母都在学习，进步，知道怎样更科学引导自己的孩子，我相信你也愿意自己的孩子更好，你要不要也学习一下呀。就是这种类似给他们心里营养的话吧。
咨询过程：
