心情就会很焦虑,所以我才很焦虑。然后这种焦虑的心情排解不掉。怎么办?
病情描述: 男朋友不理我,心情就会很焦虑,难受到影响生活和工作怎么办,我想去跟他沟通,但是他还是沉默,人也见不到,电话也不回…我快疯掉了。
赵淑君 主治医师 衡水市第二人民医院 儿科 二级甲等
擅长: 小儿上呼吸道感染,小儿支气管肺炎,小儿肠炎,消化不良,心肌炎,脑炎。口腔炎,新生儿缺血缺氧性脑病,新生儿颅内出血,新生儿黄疸,新生儿喂养。
病情分析:
这种情况最好不要口服药物的自我调节,心理因素就可以了。如果是有感情就不要在乎这个,你可以去找他,在认真的交流。通过其他的方式去他的工作单位找他。及时交流避免误会,可以增进感情。你要把这事想开,有些事情也是通过时间来慢慢的恢复的。不要总是考虑这个问题,多和其他的朋友交流,多到户外活动也可以缓解心情的。也可以缓解心情的。如果觉得实在不好受,可以去当地医院心理科让心理医生疏导一下。
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