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晚上睡不着觉,基本上每隔一小时醒一次,这是怎么回...

  |  2018-04-12 07:16:13 2018-04-12 07:16:13   1 人回复

病情描述: 晚上睡不着觉, 基本上每隔一小时醒一次,这是怎么回事,是精力太好了吗还是怎么回事

医生回答
张建平

张建平 医师 河北省燕郊人民医院 内科 二级甲等

擅长: 糖尿病、高血压、肿瘤疾病

已帮助患者:73222 2018-04-12 07:17:45

病情分析:

你好,你这样的情况大多是由于神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的,不及时调理,对身心健康是有很大的影响的。

指导意见:

饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,也是很有帮助的。

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