男生怎样瘦自己的下半身和屁股上的肉
病情描述: 你好??我屁股大是天生遗传下来的?我爸的也是?而且我下半身的臀部和大腿都比较粗?而上半身却很表准?我想知道有什么方法可以减掉屁股上的头和瘦腿呢
张颂楠 主治医师 南京军区总院 皮肤科 三级甲等
擅长: 擅长:痤疮,湿疹,毛囊炎,脱发,灰指甲,白癜风,过敏性皮炎,尖锐湿疣,梅毒等常见及疑难皮肤病与性病的预防,诊断和治疗。
已帮助患者:427 2018-04-04 08:47:45
病情分析:分析,考虑肥胖是身体摄入能量大于身体需要的能力,长期积累导致的肥胖指导意见:建议适当增加蔬菜水果,减少肉类的摄入,提倡有氧运动,如慢跑,游泳等,增大出汗量,达到消耗脂肪的作用