压力大啊缓解压力方法。。有没有。有没有。。请教请教
| 2018-04-01 21:26:32
2018-04-01 21:26:32
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病情描述： 压力大啊缓解压力方法。。有没有。有没有。。请教请教
医生回答
病情分析：
缓解压力最直接的方法就是找到压力源，然后尽可能地消除它。
指导意见：
如果你的压力是由于工作任务重造成的，不妨合理安排一下时间，重要的工作先做，次要的放一放，待时间充裕再完成。
