如何自己在家里测精子质量活力？
女 | 1997-7-2
2018-02-04 09:30:34
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病情描述： 在京东买测精子质量活力的那个东西要怎么看强精弱精死精呢？
医生回答
病情分析：
你好，一般情况下，考虑最好到医院做一个针对性的精子质量检测，这样可以确定具体的健康情况，遵医嘱进行
指导意见：
建议以后自己平时多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于提高精子质量；祝健康
