怎样控制小孩越来越胖
男 | 12岁
2017-01-31 20:50:33
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病情描述： 小孩今年12岁，身高150Cm，体重130斤，体重有越来越重趋势。越来越不爱动，吃的也不是很多，请教医生如何调理，需门诊检查吗？
医生回答
指导意见：
根据你的情况，目前体重超重的儿童比较多见，一般与进食热量过多，缺乏运动等有关，建议加强体质锻炼，适当控制饮食，多食用新鲜水果及蔬菜。
指导意见：
你好，注意孩子的饮食结构是否吃菜少吃肉多，尽量做到平衡膳食。饭后一定让孩子多运动，多吃菜。
