我想确定我是否患抑郁症
病情描述： 两年时间，我不知道活下去的动力，目的，多次有自杀念头，对事情提不起兴趣，情绪性暴食，
抑郁症的表现就是与社会脱节，自己的思维混乱不堪，情绪低落僵化，由于固步自封就会显得很颓废，你靠饮食来分散注意力是不行，你要积极面对一切，多参加社会活动活跃自己的，多交朋友，学会倾诉减压，能够用发展的眼光看待问题，做一个人生规划，保持良好的心态，谢谢记得评价啊亲。
这种情况考虑有抑郁倾向，建议先寻找一下抑郁的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下自己。平时多与人沟通，多接触正能量，适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物，如氟西汀，文拉法辛或者西酞普兰等。
有抑郁症的倾向，建议到医院精神科接受检查，排除器质性病变引起的躯体不适，根据检查结果，对症治疗。在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力。业余时间经常，和家人到户外散散步晒晒太阳，放松身心愉悦心情，有助于病情的康复，希望你积极的配合治疗，早日恢复健康！也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师 心理诊所
擅长： 心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征
已帮助患者：23208 2016-11-10 15:59:56
病情分析：
根据您的描述，您是因为内心有压力，情绪低落，兴趣减退，有自杀的倾向，悲观绝望，您有抑郁症的症状。
指导意见：
建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼不要憋在心里，有时间要多出去散散心。如果症状比较严重需要服用药物治疗。
可能是和生活经历有关，遇到过重大刺激或者挫折导致对生活失去兴趣和目标，找不到生活的乐趣，建议首先调整自己的情绪和认知放松心态，可以通过倾诉和运动来发泄内心的压抑调节好情绪，然后对自己的追求要有清晰的认识和定位，这样生活有了方向就会有动力就会有效改善你的症状希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。
擅长： 焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
指导意见：
树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
擅长： 焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
指导意见：
树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
擅长： 失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
病情分析：
引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。
指导意见：
治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；
