入睡困难而且睡觉时候胡思乱想的
病情描述: 入睡困难而且睡觉时候胡思乱想的想着想着就感觉心脏不舒服啊什么睾丸痛(真实感觉)心脏给我的感觉述说不出来如果我在想非常淫秽的东西心脏就会很很兴奋然后就身体有点发热出汗睡觉时老是胡思乱想白天挺好一到睡觉就很烦
刘红亮 住院医师 辽宁医学院附属第一医院 泌尿外科 三级甲等
擅长: 擅长:前列腺炎,男性性功能障碍,阳痿早泄,包皮过长,包茎,尿道炎,睾丸炎,附睾炎,阴道炎,肾、输尿管、膀胱结石或者肿瘤,前列腺增生,精索静脉曲张等。
已帮助患者:12777 2016-05-15 03:13:00
你好,建议加强身体锻炼,多参加户外活动,做一些自己喜欢的事情。少看黄色的东西。
病情分析:
失眠的因素很多,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。
指导意见:
①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。
病情分析:
抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
指导意见:
“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。
病情分析:
抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
指导意见:
“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。