首页 移动版
首页 > 有问必答 > 内科 > 体内湿气重,怎么调理

体内湿气重,怎么调理

女  |  30岁 2016-04-23 21:03:03   3 人回复

病情描述: 体内湿气重,怎么调理

医生回答
曲玉华

曲玉华 护师 淄博市中心医院 内科 三级甲等

擅长: 感冒,肺炎,肺结核,呼吸衰竭,过敏性哮喘,肺部感染,反复高热,慢性呼吸衰竭,肺气肿,支气管哮喘

已帮助患者:3318 2016-04-23 21:12:27

指导意见:

你好,根据你的描述,你是体内湿气蓄积,不能排出, 多是由于喜欢吃甜食、不吃主食、沉迷麻辣重口味、大量喝酒、饥一顿饱一顿、爱吃凉菜和爱喝冷饮、冰镇啤酒和各种冷冻食品等。调理建议你规律饮食,不要过多食用辛辣及冷冻食品,可以服用红豆薏米粥,材料: 红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖。做法: 用洗好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。 在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。希望我的回答对你有帮助,你可以对我的回答做出评价。

张焕强

张焕强 医师 盱眙县中医院 中医科 二级甲等

擅长: 针灸减肥、

已帮助患者:32516 2016-04-23 21:05:50

病情分析:

身体内湿气较重,一般多应该考虑是体内脾胃虚弱导致产生痰湿,痰湿阻滞上蒙头脑可以出现头昏头晕,

指导意见:

身体困重,胸脘痞闷,恶心欲呕等。可以买些参苓白术丸服用治疗一段时间,效果一般多不错。

张强

张强 医师 济阳县垛石镇中心卫生院 内科

擅长: 急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,支气管扩张,肺炎

已帮助患者:648 2016-04-23 21:06:06

指导意见:

你好,体内湿气重可以用薏米仁,红豆熬粥喝可以加点红枣健脾除湿。

用微信扫一扫

微信关注169健康网