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高血压的食疗方法

女  |  30-40 2016-04-24 21:23:41   1 人回复

病情描述: 高压是144 低压是65 是高血压吗 吃些什么食物可以降血压

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王立群

王立群 医师 威县贺营卫生院 内科

擅长: 肿瘤和脑血管病

已帮助患者:158176 2016-04-24 21:23:51

1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

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