总是抑郁应该怎么办最近这段时间
病情描述: 总是抑郁应该怎么办最近这段时间,常常出现情绪低落,心情郁闷的情况,做什么事情都无精打采的,我该怎么办
谢文强 医师 江西省中医院 消化内科 三级甲等
擅长: 原发性胆汁性肝硬化,胃十二指肠溃疡,功能性消化不良,自身免疫性肝炎,肠易激综合征,反流性食管炎,胆汁性肝硬化,溃疡性结肠炎,消化性溃疡,酒精性肝炎,重症肌无力,胃食管反流,神经官能症,消化不良,慢性胃
已帮助患者:9816 2018-02-05 13:14:40
病情分析:
你好,这种情况不排除心理因素引起,自己给自己造成太大心理压力。
指导意见:
建议饮食营养均衡,注意保持心情愉悦,多与朋友沟通,多去外面散散心,可以找心理医生面诊咨询一下。