我以前睡眠很好。近一个月
病情描述： 你好，我以前睡眠很好。近一个月，月经停，这两天晚上不能入睡，整宿胡思乱想，不能入睡。
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您好，根据你的绝描述，应考虑更年期综合症，绝经后，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，可出现畏寒，潮热，失眼，胡思乱想，记忆力减退等等，建议你加强煅，增强体质，积极参加户外活动，跑步，跳广场舞等活动，平安度过更年期。
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张旋 主治医师 遵义医学院附属医院 内分泌科 三级甲等
擅长： 擅长内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综合征、高尿酸血症及痛风等慢性疾病的诊断及治疗；
已帮助患者：1771 2017-11-06 07:34:36
你好，不知道54岁是不是你的真实年龄，如果说，月经现在停止的话，睡眠又不好，可能是更年期综合症，这种情况下的话，我建议你可以吃点谷维素调节一下植物神经功能紊乱，睡眠差的话可以吃点疏肝解郁胶囊。
马杰 医师 广元市中心医院 消化内科 三级甲等
擅长： 擅长消化性溃疡、慢性胃炎、胃肠息肉、反流性食管炎功能性消化不良、肝硬化、胰腺炎等疾病诊断治疗。
已帮助患者：6574 2017-11-06 07:35:22
病情分析：
根据你提供的病史，目前你的诊断明确为睡眠障碍，当前需要治疗。
指导意见：
就你目前的病情来说，我建议你最好还是服用佐匹克隆胶囊改善睡眠障碍，睡前不能吃太多东西。
你这些首先要考虑是内分泌失调引起的，建议平时不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律，药物方面可以服用逍遥丸和维生素c联合服用效果较明显。
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沈贞富 副主任医师 朝阳县人民医院 中医综合科 二级甲等
擅长： 擅长气管炎，支气管炎，支气管哮喘，胃炎，糖尿病。风湿以及消化道疾病的预防，诊断，治疗。
已帮助患者：17755 2017-11-06 07:34:16
你好！根据你身体出现，停经，但又失眠的表现考虑是精神压力过大，思虑过多，更年期的表现，建议在医生指导下通过滋补肝肾，等药物调理身体
你好！这种情况一般都是由于神经衰弱引起的失眠，而且和您平时的生活工作压力都有关系，这种情况一般可以使用安神补脑液来调理，或者使用安眠药物艾司唑仑
曲世娟 主治医师 图强林业局职工医院 妇产科综合 二级医院
擅长： 月经失调、功血，子宫肌瘤、卵巢囊肿的诊治，生殖器的炎症、孕产期保健指导，计划生育的相关指导如：避孕，人流、上取环、引产。
已帮助患者：19901 2017-11-06 07:35:19
这种情况考虑还是更年期的症状，月经停止，植物神经功能发生了紊乱，可以口服谷维素、刺五加以及中药镇静安神药物。
李定刚 主治医师 内江市第二人民医院康复医院 康复科
擅长： 中风,脑梗死,颈椎病,面神经麻痹,面肌痉挛,腰椎压缩性骨折,腰椎间盘突出,膝半月板与交叉韧带损伤
已帮助患者：7024 2017-11-06 07:35:53
你好，根据你的描述，考虑为更年期综合症所致的可能性大，建议服用六味地黄丸及谷维素片及复合维生素b这三种药物，到康复科做头部针刺推拿等治疗，劳逸结合作息规律多休息少熬夜才行，睡前泡个热水脚
病情分析：
你好。根据以上的情况。考虑你是更年期综合征导致的一系列症状的。注意观察着，
指导意见：
你好。建议你户外运动哦！不要吃辛辣刺激油腻的食物的。多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物，
罗理华 药师 崇岗镇卫生院 妇产科综合
擅长： 本人从事临床诊疗工作十六年，本人毕业后一直在各医院从事临床工作，对妇产科方面的疾病比较熟悉！
已帮助患者：4201 2017-11-06 07:37:02
病情分析：
你好，根据你的描述，你这是更年期的表现。在睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
指导意见：
建议你可以服用谷维素，药店有卖。这是营养神经的药物。平时睡前喝杯热牛奶，听点轻柔的音乐，放松心情。
病情分析：
您好，根据您的描述月经停了，是绝经了吗，最近睡眠质量不佳、胡思乱想、不能入睡，考虑是与绝经后内分泌功能紊乱导致的
指导意见：
建议可以考虑看中医，通过喝中药调理一下身体，改善睡眠，另外注意多休息避免劳累熬夜，规律饮食保证营养，饮食忌辛辣刺激性食物，适当运动散散步劳逸结合
赵莹莹 医生会员
已帮助患者：23264 2017-11-06 07:40:46
病情分析：
你好，胡思乱想，不能入睡。考虑是植物神经紊乱，养成按时入寝与按时起床的习惯，避免紧张的脑力活动
指导意见：
避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，可以多吃一些食物如：牛奶水果等
