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入睡困难易怒担心紧张很难入睡入睡

女   |   18岁 2016-06-25 08:58:33   8 人回复

病情描述: 入睡困难心理面总是担心紧张感觉像是有什么事一会就要去做,睡不着易怒白天也是心理乱想感觉像有什么东西压在心里一样

医生回答
孟德智

孟德智 三级营养师 哈尔滨第九医院 营养科 二级甲等

擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛经,不孕不育,计划生育指导,避孕流产,孕期保健等,另外对儿科多发病常见病也有独到见解

已帮助患者:31560 2016-06-25 08:59:36

病情分析:

失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,

指导意见:

平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

高延峰

高延峰 医师 临沂市肝胆病医院 消化内科 二级甲等

擅长: 消化内科疾病,主要是肝胆方面的,对小儿方面,妇科疾病方面也很

已帮助患者:12013 2016-06-25 09:00:29

病情分析:

你好,您说的这种情况,一般的根据您叙述的症状来看,有可能是神经衰弱引起的可能性较大的,可以用一些药物来改善的

指导意见:

建议您可以适当的服用,谷维素,解郁安神颗粒,维生素B1来改善的,另外平时注意,不要经常劳累过度,压力过大的,睡觉前也不要想事情太多的

尹永华

尹永华 医师 宁津县人民医院 心血管内科 二级甲等

擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心律失常的心电图。

已帮助患者:14092 2016-06-25 09:00:37

病情分析:

看了你所描述的这种情况,入睡困难和心情紧张,压力大有关系。

指导意见:

每天可以适当的锻炼身体,睡觉前不要剧烈运动,不要看刺激性的影片,睡前泡泡脚,然后按摩一下足底会有助于睡眠。

张宁宁

张宁宁 药师 济南万厚不孕不育医院 药剂科 一级甲等

擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导

已帮助患者:81607 2016-06-25 09:01:16

病情分析:

你好,根据你的叙述这种情况常见于失眠所致,避免劳累。多休息。

指导意见:

建议放松心情,避免想太多,可以服用枣仁安神颗粒、安神补脑胶囊治疗。必要时到医院就诊治疗。

陈华

陈华 主管护师 临清市第三人民医院 妇科

擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病,宫颈炎

已帮助患者:16174 2016-06-25 09:00:50

病情分析:

你好根据你的描述,现在是否在你月经前期,月经前期因为体内激素水平的影响,人总容易失眠烦躁,焦虑不安。

指导意见:

建议你晚上睡眠的时候不要吃太多的,高糖分食物,也不要看兴奋大脑皮层的影视书籍。保持平稳状态,热水泡泡脚,服用谷维素调理植物神经功能。

以上是对“入睡困难易怒担心紧张很难入睡入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张和超

张和超 医师 犍为清溪中心卫生院 儿科综合

擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎

已帮助患者:42832 2016-06-25 09:00:11

病情分析:

你的病情属于中医不寐的症状,中医认为主要是心肾不交导致的症状

指导意见:

平时注意饮食少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物。多喝热水多吃蔬菜水果,口服交泰丸和枣仁安神胶囊

以上是对“入睡困难易怒担心紧张很难入睡入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张医生

张医生 医师

擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌

病情分析:

您好,您这种情况最好还是先吃点安神补脑液的,睡眠好了应该没问题。

指导意见:

建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

钱医生

钱医生 护师

擅长: 尖锐湿疣、淋病。

病情分析:

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状,属于轻度的

指导意见:

建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情保持稳定情绪

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申立华 医师 威县人民医院 二级丙等

擅长: 高血压,心脏病以及小儿科和妇科疾病。

已帮助患者:18656

你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

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陈赟虎 主治医师 太仓市中医院 二级甲等

擅长: 高血压,心肌缺血,缺血性心肌病,扩张性心肌病,肥厚性心肌病,酒精性心肌病,限制性心肌病,急性冠脉综合症,急性心梗,心绞痛,房性早搏,室性早搏,传导阻滞,急性心力衰竭,慢性心力衰竭,冠心病介入治疗;阴道

已帮助患者:50030

病情分析:

您好,您出现了失眠,需要尽早的查明原因。

指导意见:

如果头颅的磁共振是正常的,一般考虑功能性的改变。建议您服用中药调理。必要时在医生的指导下配合西药安眠药。自己不要盲目用药。

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袁海健 医师 青岛海慈医院 三级乙等

擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿

已帮助患者:140309

病情分析:

阴阳失去平衡,导致阳不能入阴,出现失眠的现象。

指导意见:

平时可以多进行泡热水脚的调理,可以服用酸枣仁汤和安神定志丸进行治疗。

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李海玲 医师 山东省中医院 三级甲等

擅长: 月经不调,妇科病,胃病,感冒,妊娠类疾病,上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃溃疡 宫颈炎 阴道炎 盆腔炎

已帮助患者:53957

病情分析:

您好,根据您情况来看,初步诊断是肾虚所致。

指导意见:

建议您到中医院来进行检查确定是什么类型的肾虚,再进一步确定其治疗方案。希望我的回复能帮到您,如果疑问可以实施追问,祝您早日康复,您的认可是对我们最大的支持。

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病情分析:

考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致,

指导意见:

可在医生的指导下使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

疾病百科入睡困难

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