高血脂吃什么水果?
病情描述： 高血脂吃什么水果?
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ask3262174345 爱心医生
鲜菇汤(民间方) 主治：高脂血症。 配方：鲜菇适量。 用法：将鲜菇炖汤食用，用量以每天12克左右为宜。 按注：用平菇也可。建议配合喝些塔猡臧洚茶，调理高血脂效果不错的。高血脂的治疗方法建议高血脂试下喝塔猡臧洚茶，每日三杯清除身体内的胆固醇，还有软化血管。塔猡臧洚茶是专门预防和治疗高血脂的，并且能够增强体质的。塔猡臧洚茶的茶叶中所含藏灵芝的天然成分等成份能减低人体中胆固醇、三酸甘油酯的含量和降低血脂浓度，具有较强的解脂作用。具体的可以进之元堂茶疗商城了解：3w.tal
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徐哲 主治医师
擅长： 普通常见内科疾病,以及精神专科疾病如神经症,抑郁症
病情分析：
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。
指导意见：
水果蔬菜；食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。淡水溶性纤维（如全麦麸）能预防便秘，但对降低胆固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子、枣、苹果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等。干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。
王嘉炜 爱心医生
病情分析：
蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质、膳良纤维和天然抗氧化物。一般的水果都是可以吃的
指导意见：
建议在食物多样的原则指导下，多选用红、黄、深绿的蔬菜和水果，因为它们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C等的重要来源。为预防高血脂的发生，每日进食500克水果(正餐)和2个水果(加餐)是必需的。应注意的是，水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)，不提倡在餐前或餐后立即吃水果，以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。
以上是对“高血脂吃什么水果?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李茂媛 护师
擅长： 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔
病情分析：
您好！山楂，苹果，香蕉，猕猴桃，荔枝都适合高血压患者食用。
指导意见：
高血脂患者要多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类及其制品，经常吃适量鱼、禽、瘦肉， 保持能量摄入，并增加运动，防治超重和肥胖。
刘双艳 爱心医生
病情分析：
患者女性，56岁，血脂高。
指导意见：
建议您平时低脂低盐饮食，可以吃的水果有黄瓜，山楂，猕猴桃等
ask3263127614 爱心医生
多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理调剂饮食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。运用茶疗法。目前，在茶疗方面效果最好的是塔猡臧洚茶，它源自中医理论，保健机理同其他中药类似，通过药性与病性相互对抗，药性对机体正气的协调补充来达到治病的目的。塔猡臧洚茶的茶叶中所含藏灵芝的天然成分等成份能减低人体中胆固醇、三酸甘油酯的含量和降低血脂浓度，具有较强的解脂作用。具体的可以进之元堂茶疗商城了解：3w点tal
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