最近有点紧张压力大，本来头发就不多最近掉得很严重。怎么办？
女 | 18 岁
2018-11-26 23:08:00
病情描述： 最近有点紧张压力大，本来头发就不多最近掉得很严重。一抓一大把 地上浴室差不多都是我的头发。
医生回答
病情分析：
那排除了药物引起的脱发。那考虑确实是压力大引起的掉头发。你的情况要自己缓解压力，另外食疗。肝类，肉类，洋葱等要少吃。黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。这个目前还没有研究证明有生发的功效，不过也没有什么副作用，可以尝试。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询过程：
(性别:女，年龄:18 岁，患病时长:最近三个月)最近有点紧张压力大，本来头发就不多最近掉得很严重。一抓一大把
地上浴室差不多都是我的头发
你好
你好
医生。头发掉得有点可怕。
别人的一撮就是我的全部了
掉头发三个月了？
之前还算正常。这一两个星期毕竟严重
这一段有吃什么药吗
没吃。
哦，那排除了药物引起的脱发
在上学吗？压力大
有点熬夜吧。学生会开会，又是班长，每个周末还要去画室兼职
压力大
这段时间有烫染发吗
七月烫了
哦，那考虑确实是压力大引起的掉头发
你的情况要自己缓解压力，另外食疗
本来发量就少，还掉的严重。
肝类,肉类,洋葱等要少吃.
请问食疗吃什么？
黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯
补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.
用生姜泡水洗头发可以吗
这个目前还没有研究证明有生发的功效，不过也没有什么副作用，可以尝试
图片因涉及隐私不予显示
好的谢谢。我还买了胶原蛋白
嗯嗯，可以的
好的！谢谢医生可以了
不客气的，晚安
谢谢，晚安
嗯
