胃寒呕吐的治法及食疗

胃寒指胃阳虚，中阳不足，胃有寒气。主要症状有 呕吐 清水或冷涎，口淡喜热饮，舌苔白润等。治法上可用温阳健脾的治疗原则。临床辨证加减用药可用肾气丸、理中丸、良附丸等。此外生活中健康的饮食及食疗亦可起到辅助的作用。 　　良附丸：出自于《良方集腋》，由高良姜、香附组成，高良姜温胃散寒止痛，香附理气活血止痛，两者相伍共具温中散寒、行气止痛作用，用于治疗寒凝气滞之脘腹冷痛。炙黄芪、饴糖，取黄芪建中汤甘温补中，缓急止痛主要配伍之效。四者相伍形成配伍组药，用于治疗 脾胃虚寒 ，寒凝气滞之胃脘冷痛，泛吐清水，舌淡苔白滑，脉沉迟。若 消化性溃疡 属脾胃虚寒者，加桂枝10克，白芍15克，为黄芪建中汤核心配伍，温健中宫之气，和营卫；泛吐清水甚，加白术15克健脾气，益智仁12克摄脾涎。 　　肾气丸：肾气丸主治肾气不足， 腰酸 脚软，肢体 畏寒 ，少腹拘急，小便不利或频数，舌质淡胖，尺脉沉细；及 痰饮 喘咳， 水肿 脚气 ，消渴， 久泄 。现用于 糖尿病 、 甲状腺功能低下 、慢性肾炎、肾上腺 皮质功能减退 及支气管 哮喘 等属于肾气不足者。方中地黄、山茱萸补益肾阴而摄精气；山药、茯苓健脾渗湿，泽泻泄肾中水邪；牡丹皮清肝胆相火；桂枝、附子温补命门真火。诸药合用，共成温补肾气之效。 　　理中丸：温脾散寒，止泻止痛。主脾胃虚寒，食少满闷，腹痛吐利，脉微肢厥，霍乱转筋，或感寒 头痛 ，及一切沉寒痼冷。附子理中丸还可明显拮抗肾上腺素和乙酸胆碱，对肠管的运动状态有双向调节作用，即明显拮抗肾上腺素引起的回肠运动抑制和乙酰胆碱引起的回 肠痉挛 。 　　孜然：生吃、熟吃均可。一般来说，香气浓郁的熟孜然适合用食物蘸着吃，而炒菜、煎烤时宜用生孜然，以避免重复高温导致香味消失。在吃法上，除了烤肉外，炒土豆丝、青椒等素菜时，都可以放一点孜然。烹调时既可用整粒的孜然，也可将它磨成半整半碎的，或直接买孜然粉。整粒孜然在食用前，应先去除杂质，再用清水反复淘洗，然后晾干或烘干。存放时应放入瓶、罐中，以防时间过长香味挥发。 　　茴香：人们多会想到那种一粒粒的调料品，炖鱼、烤肉、去腥臭味总是少不了它。然而，它的茎叶部分也有许多功效，特别是肠胃偏寒的人更应多吃。茴香含有丰富的维生素B1、B2、C、胡萝卜素以及纤维素，钙和铁的含量也比较高。它味辛性温，有温肝肾、暖胃、散寒止痛的作用。它还能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存的气体，有健胃、行气的功效，适合脾胃虚寒的人食用。另外，茴香当中的茴香醚有抗菌功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用，可以预防多种感染性 腹泻 ，促进炎症及溃疡的痊愈。 　　胃寒的饮食要规律，食物要细、碎、软、烂，定时定量，避免 暴饮暴食 ，减轻胃肠负担。避免各种刺激性食物，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。戒烟戒酒，平时注意腹部保暖，避免受凉。