四肢血栓性浅静脉炎应该如何预防？

适当保暖 大家知道，在温暖的环境中血管会扩张，皮肤色泽变得红润；反之皮肤便显得苍白。因此，在寒冷季节和在有空调的房间中适当保暖，这对于 脉管炎 患者来说十分重要。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。

防止 创伤 ，及时治疗 创伤不仅加重 血管损伤 和痉挛，而且使已处于缺血状态的肢体抗感染力下降，造成伤口不易愈合。即使是通常不予重视的 霉菌感染 ，如足癣等，也会对患肢造成威胁，因此，避免足部碰撞、压伤，一旦发生外伤或足部霉菌感染应及时治疗。

患肢锻炼 功能锻炼不仅可以防止 肌肉萎缩 ，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起 肢体疼痛 为度。

降低血液黏稠度 血液流动速度缓慢，血液黏稠度增加，可引起 血栓形成 ，使原已狭窄的动脉完全阻塞。治疗上可 多饮 水，平时多食黑木耳，并可在医生指导下服用小剂量阿司匹林.