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失眠便秘都会引起高血糖

发布时间:2013-09-27 编辑:169健康百科 浏览量:46

糖尿病是很多人患的疾病,而患者的主要表现是高血糖,因此患者需要控制好自己的血糖,避免过高出现负面的影响,但往往生活中的一些小毛病会引起高血糖,让糖尿病患者的病情越来越严重, 失眠 便秘 就是人们日常生活中容易出现的小毛病,不要小看这两种病,它们会引起高血糖。

失眠: 由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多;或病史长,年龄大的糖尿病人往往伴有肾小管功能减退;或 前列腺肥大 的老年男性夜尿多;有的患者睡前喜喝咖啡、茶等饮料,导致精神兴奋;老年 瘙痒症 或 糖尿病皮肤病变 引起瘙痒等等多种因素都能导致糖尿病人失眠。此外,心理负担过重、忧虑、心烦皆可导致失眠。总之,导致失眠的因素很多,须细心查找。此类患者往往失眠越重,血糖越居高不下。

便秘: 糖尿病性起胃肠动力减弱、纤维素摄入过少、服用影响胃动力的药物、运动过少等等均可引起便秘。有的病人两、三天一便,严重的三、五天甚至一周以上一便;也有的老人非开塞露不下。便秘不但使机体代谢发生障碍,毒素排出减少,而且常常给病人带来严重的思想负担,使得便秘越来越重,血糖亦越来越高。

情绪波动: 糖尿病人受来自社会、家庭、亲友等方面的影响,极易引起情绪波动。有的为自己的病情转归担心,有的因医疗费用过大而忧虑,有的为家庭的不和、亲友的冷落而伤心、焦躁。曾遇到一病人,平时用胰岛素血糖控制良好,和妻子吵架当天,血糖就飙升,即使胰岛素剂量加倍,也仍然“压”不下来。

感染: 糖尿病人免疫功能低下,感染机会增加,而感染又常常成为 血糖升高 的诱因。最常见的是呼吸道感染,其次是泌尿系统感染,甚至背上长 痈 疖 、牙龈 脓肿 、急性扁桃体炎等也会引起血糖波动。有这样一个病人,身体各处皮肤小脓疖此起彼伏,餐后两小时血糖一直在 200—250毫克/分升之间波动,用清热解毒中药消除脓疖后,血糖迅速降至正常,且降糖药也随之减量。

需要提醒糖尿病患者,如果血糖变高要及时到医院找医生看看,自己平时如果有上述情况,比如失眠、便秘等等情况,要及时调理,防止对自己的血糖造成不良的影响,另外情绪的波动和感染都会引起高血糖,建议患者要注意。

温馨提示

[概述]

本病指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。

[流行病学]

失眠的发生率很高,我国成人失眠率高达57%。

三级医院
秦岭 编审专家

主任医师

广西壮族自治区人民医院 认知睡眠中心

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