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肾虚的原因

发布时间:2013-05-07 编辑:169健康百科 浏览量:572

肾虚 是一个很普遍的病,对于男人来说是一个很严重的问题,肾虚不仅影响身体健康,还严重影响家庭和谐,也是导致离婚的原因之一,那肾虚到底是什么原因引起的呢,下面让小编给大家详细介绍一下。

引起肾虚的原因:

1、工作、生活压力大:随着社会竞争越来越激烈,生活、工作压力越来越大,导致肾虚年轻化,多数体力或脑力劳动者经常过度劳累,超负荷地工作和学习,导致jing力衰退而出现肾虚的;

2、作息时间没有节制:中医认为,睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,在秋冬来说尤其重要,应该早睡早起,顺应天气变化规律,早睡顺阳,早起舒肺;

3、生活习惯: 暴饮暴食 、酗酒抽烟、纵欲无度,损伤肾中精气而致肾虚。这些习惯都在严重威胁着我们的身体健康,长久下去,身体内部循环紊乱。

4、滥用药物:不合理的使用一些激素药品,多则伤肝肾,从而导致肾虚;

5、外邪入侵:外界的风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪,超过人体的承受能力而犯肾引起肾虚;

6、久病不愈:久病伤人的精气,肾精为人先天之本。人身体是一个整体,哪一方有问题都会牵连整体的,牵一发而动全身。

以上是小编为大家介绍的一些引起肾虚的原因,希望 大家能够仔细阅读,能够警惕起来,平时生活注意饮食和生活作息,经常锻炼身体,有一个好的体魄 ,健康的身体。

温馨提示

[概述]

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。

[临床症状]

腰膝酸软、神疲乏力、眩晕耳鸣、腰痛、记忆力下降等。

三级甲等
徐逸生 编审专家

博士

广东省中医院 骨科

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