小孩咳嗽饮食禁忌

这个冬季一连数日的雾霾恶劣天气，PM2.5一路飙升，使得呼吸道方面的疾病异常多了起来，首当其冲的是抵抗力较弱的孩子们。小孩患 咳嗽 比平时多了不少，在给孩子积极治疗的同时，饮食上应该有什么禁忌呢?

1、禁食寒凉食物。 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

2、禁食肥甘厚味食物。 中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于 哮喘 的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

3、禁食橘子。 许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

通过以上内容的了解，孩子在咳嗽期间，饮食方面一定要清淡。尤其是对于久治不愈的患儿，家长们最好是煮冰糖雪梨给孩子喝，加些川贝效果更好，润肺止咳，促进身体恢复。另外，山药、莲子粥等，也可多吃。