如何做好过敏性鼻炎的预防

任何一种疾病的出现都会或多或少的给患者的生活带来一些方面的不便，所以要想避免这些生活上的不便，还需要大家在平时的生活中就做好 预防 的工作，对于现在生活中多发的 过敏性鼻炎 这种疾病，我们要如何做好过敏性 鼻炎 的预防呢？下面来看看：

为了预防过敏性鼻炎的发生，有过敏性鼻炎病史的人，过敏性鼻炎的预防应尽量少去游泳池游泳，过敏性体质的人最好到天然泳场等远离漂白粉的环境畅游，也可有针对性地在游泳前后服用相应的抗过敏药。游泳时要防止鼻腔进水；经常按摩迎香穴、鼻通穴。

过敏性鼻炎的预防要掌握正确的擤鼻涕方法：用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外擤，对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法，再擤另一侧，或者将手帕、卫生纸放在鼻孔前，用手轻轻扶放在鼻两侧，用力将鼻涕向外擤出也可，游完泳后可以用盐水洗洗鼻子，帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤，从而减少致敏原在鼻腔的驻留。

针对如何做好过敏性鼻炎的预防工作这个问题，专家给大家的建议是避免诱发过敏性鼻炎的诱因与掌握正确的擤鼻涕方法这两个方面，所以还希望大家在平时的生活中注意这些方面的事项，做好过敏性鼻炎的预防工作，远离过敏性鼻炎的危害。