1.不要过度久站久坐,不要过度性生活,不要过度手淫等。2.注意生殖健康和卫生,尤其注意外阴局部清洁卫生,预防睾丸炎的发生。3.阴囊皮炎及擦伤要及时治疗。4.腮腺炎病毒侵犯睾丸时,可引起睾丸发炎。故1岁以下易感儿童应按时打预防针,发现患病儿童要及时隔离。
[饮食调理]1.平时注意补充肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜与瓜果,以提高身体抵抗力。2.外阴有炎症时,少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。3.平时少吃辛辣刺激食物,戒除烟酒等不良嗜好。
[饮食建议]避免吃辛辣刺激食物,多吃新鲜蔬菜瓜果,增加维生素C等摄入。
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