要怎么治疗和改善
病情描述: 我今年30岁了,已经有了两个孩子,每次月经都会有疼,有时轻点,有时疼的狠,去年用药物做过一次流产,现在每次月经都感觉宫寒,痛经,还有血块,有时多,有时少,要怎么治疗?平时怎么做才能改善?
王加琴 副主任医师 成都天府妇科医院 妇产科
擅长: 妇科微诊疗手术,熟练运用宫腔镜和腹腔镜手术解决各种妇科疑难杂症,擅长运用电刀治疗各种宫颈疾病。
病情分析:
你好 抑郁症是一种脑内疾病,首先要主动就医接受药物治疗,与此同时,可以通过对本人情绪进行认知自救,以获得情绪良性循环。
指导意见:
抑郁者如何保持心理健康(1)定位自己,进行近期和远期人生规划,做有意义的事(2)保持对学习的兴趣,学会适应(3)结交知心朋友,建立良好的人际关系,通过倾诉获得安慰、帮助和支持(4)忘却痛苦,寻找快乐,保持良好的心态(5)用运动消除不良的情绪和心理疲劳(6)学会宽容和爱来看待世界。