雪盲应该如何预防？

1.在观赏雪景或在雪地里行走时，最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜。这样就可避免雪地反射的 紫外线伤 害眼睛。

2.一旦得了 雪盲 症，可用鲜人乳或鲜牛奶滴眼，每次5-6滴，每隔3-5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。

3.减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧 疼痛 。

4.良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复需要5-7天。