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高甘油三酯症的注意事项

发布时间:2013-04-17 编辑:169健康百科 浏览量:9

高甘油三酯症,这一类疾病是一类很麻烦的疾病,它不仅仅是使我们的患者的身体上受到严重的伤害,更加对我们患者的日常生活有很多的限制,但是由于很多朋友都不怎么了解关于这方面的详细信息,接下来我们就来为大家做一些相关的介绍。

高甘油三酯症患者的日常注意事项

1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。

2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

3、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化

4、戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。

5、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

6、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。

高甘油三酯症的膳食治疗

根据最近的研究,在东方人群中血清总胆固醇每增加0.6mmol/L,冠心病发病的相对危险就增加34%。因此防治甘油三酯症是预防冠心病的重要措施之一。

一、膳食治疗的主要内容

降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量,以及控制总热能和增加体力活动来达到热能平衡,同时为防治高血压还应减少食盐的摄入量。

二、膳食治疗的目标

对于高胆固醇血症进行膳食治疗的目的不仅是为了降低血清胆固醇,同时需要保持患者在其性别、年龄及劳动强度的具体情况下有一个营养平衡的健康膳食,还要有利于降低心血管病的其他危险因素,增加保护因素。

三、膳食治疗的方法及具体实施方案 每天吃30ml的佰纳吉酵素!

以上的内容就是关于高甘油三酯症的相关注意事项,如果我们想要自己的身体能够恢复健康的状态,我们就要多多的注意这方面的注意事项了。我们的身体是自己的,只要自己对自己有信心,什么困难我们都还是可以克服的,无论是多少的注意事项,我们只要好好的遵守,那么就对我们的身体是有帮助的。

温馨提示

[概述]

高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。

[临床症状]

严重者出现肝脾大、躯体四肢疹状黄色瘤等。

三级甲等
姚伟峰 编审专家

主任医师

无锡市第二人民医院 内分泌科

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