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避免男性不育 与男人生育有关的11个因素

发布时间:2017-07-01 编辑:169健康百科 浏览量:17

导致男性不育的因素有很多,有的是先天性的,有的是后天性的原因导致的。先天性的男性不育是无法治愈的,后天性的男性不育可以通过药物治疗,饮食方面的调理,生活方面的护理等来治疗男性不育的,怎么才能避免男性不育,与男性生育有关的11个因素。

1、外伤引起的输精管堵塞:生活中剧烈的运动会导致外伤,会导致男性的附睾,输精管,射精管和尿道出现堵塞的情况的,如果这些生殖器官出现了不通畅,就会导致男性的精子无法排出体外,影响男性生育。

2、服药造成的身体负担:生活中一些药物也会对男性的生育造成不良的影响,在服用药物之前应该提前咨询医生对生育能力会有伤害吗,比如一些雌性激素孕激素的激素类的药物,抗癌药物以及抗高血压的药物都是不能吃的,会伤害男性的精子。

3、腮腺炎影响生精:男性患上了流行性的腮腺炎,也会导致男性出现不育的情况的,流行性的腮腺炎就会导致精曲遭到破坏,如果丈夫患上了腮腺炎,应该推迟备孕的时间。

4、压力过大导致精子质量变差:现在的竞争压力是比较大的,生活节奏也是非常的快,很多的男性背负的压力也会大,经常性的处于紧张恐惧的状态下就会容易导致内分泌失调,从而会导致男性不育。

5、蛋白质异常:如果身体里面的授予蛋白质异常,就会导致精子和卵子无法结合,就会导致出现男性不育。

6、高温会杀死精子:如果在日常生活中经常性的穿一些厚的牛仔裤,经常性的穿一些紧身的牛仔裤,选择不透气的衣服或者是骑行的时间比较长,经常性的洗桑拿,经常处于高温的环境,就会导致男性的阴囊处于高温的状态,就会杀死男性的精子,这样就会导致男性不育。

7、维生素缺乏让精子的活力下降:身体里面缺乏锌元素,就会导致精子的活力下降,身体里面缺乏硒元素,会导致精子出现畸形,精子数量降低,所以在日常生活中应该多吃新鲜的蔬菜和水果,定期的吃海产品和动物的肝脏。

8、沙眼导致精子活力变差:沙眼是由于沙眼衣原体导致的,沙眼衣原体也会导致男性的尿道瞬间管和附睾发炎,导致精子的活 动力下降。

9、爱美男人导致生精受到阻碍:现在有很多的男性特别的注重皮肤会使用一些护肤品,护肤品里面含有的雌激素是比较多的,进入皮肤之后就会影响正常的内分泌,从而就会影响男性的性功能,减少精子活力。

10、噪音导致精子的活动能力下降:经常性的噪音照应的状态下,也会影响精子的质量,长期性的处于汽车尾气的环境中,会导致精子数量减少,出现畸形精子,长期性的开车,导致阴囊的平均温度比较高,会心伤精子的活力。

11、患上了某些疾病影响精子质量:身体患上了一些疾病,也会导致男性的精子质量下降或者是活力降低,比如说是患上了精囊炎前列腺炎以及各种性病,另外患上了贫血食物中毒等也会导致精子数量减少,从而导致男性不育。

经过了解,这些因素都会导致男性不育的,所以在我们日常生活中一定要积极的预防,在平时生活中尽量不要穿一些紧身的衣裤,尽量不要去洗桑拿,平时生活中应该适当的运动,这样可以更好的促进血液循环,可以有利于提高精子的质量。饮食方面应该多吃一些含有精氨酸和锌的食物,因为这些食物能够提高精子的活力,避免身体的劳累,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。

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