1.平时要经常活动、锻炼、增强体质;2.注意气候变化,适时增、减衣服;3.本病流行期间不到人多的公共场所。
[饮食调理]多注意休息,多饮水,不要偏食、营养要均衡。饮食上应以清淡为主,过敏性鼻炎发作期应少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物。
[饮食建议]饮食宜清淡,多饮水,避免接触易导致过敏的食物。
- 病因鼻炎是怎么引起的?
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